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飯田わくわく広場

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健康づくり

朝夕は、すっかり涼しくなり秋を感じますね。
中秋の名月をながめながら団子をほうばる・・・なんて有りですよね!
今月の21日の7時から、乗光寺さんで満月のパワーを体で感じながらのヨガがあるんですよ、申し込みは
今日までとなっています。
興味のある方はお急ぎ下さい。

さて、もう一つは9月29日(日)はドクターの健康講座を聞き、ノルディックウオーキングで汗をながし
ヘルシーランチを食べる!といったプログラムの健康教室が開催されます。
しかも、参加費が無料とあれば・・・029.gif申し込むのはでしょ045.gif

お問い合せは珠洲市市民課医療保険・年金係
☎0768-82-7741となっています。
因みに私も参加いたします。
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by wakuwakuhiroba | 2013-09-19 10:21 | 祭り・イベント情報