朝夕は、すっかり涼しくなり秋を感じますね。
中秋の名月をながめながら団子をほうばる・・・なんて有りですよね!
今月の21日の7時から、乗光寺さんで満月のパワーを体で感じながらのヨガがあるんですよ、申し込みは
今日までとなっています。
興味のある方はお急ぎ下さい。
さて、もう一つは9月29日(日)はドクターの健康講座を聞き、ノルディックウオーキングで汗をながし
ヘルシーランチを食べる!といったプログラムの健康教室が開催されます。
しかも、参加費が
無料とあれば・・・
申し込むのは
今でしょ
お問い合せは珠洲市市民課医療保険・年金係
☎0768-82-7741となっています。
因みに私も参加いたします。